去的话,我建议你找一个私人的陪练团队,总是自己捡球,自己投篮,训练的效果也不会达到最佳,还有,一些需要配合的训练,你无法单独完成。”
林禹再次点头,布莱恩-杜的建议挺重要的,他也已经在考虑,花点钱找一个专业的陪练团队了。
实际上,如果不是他大部分的现金都被安德森投资理财公司抽过去投入到华尔街了,他甚至还想给自己换个住处,最好是换个带有室内篮球馆的房子。
实在找不到这种房子,那就换个离训练馆更近的房子,方便自己加练。
还有差不多两个小时的时间,林禹的晨练继续,布莱恩-杜留在训练场内帮忙,他不断地给林禹传球,顺便还教了林禹几个三分投篮中加上跑动动作的方法。
“林,换个特殊点的动作,你往禁区绕两步,然后迅速的绕回来,然后接球投篮。”
林禹点头,按照布莱恩-杜的要求,往禁区绕了两步。
然后一个急停,转身折返。
杀到三分线外,接到布莱恩-杜的传球,抬手就是一记三分。
砰!
没进。
“嘿,注意你的步伐节奏,节奏不对的话无论你怎么投都不会进的。”
林禹若有所思,再次点头,又来了一遍。
这次,他放慢了动作,专门调整了自己的步伐节奏,然后接球,抬手,精准的命中了一记三分。
“就是这样,接着加快你的步伐。”
林禹加快了自己的步伐,却还是被布莱恩-杜吐槽了:“你慢得像只蜗牛,篮球场上像你这么慢的跑动,根本不可能甩开任何的防守。”
布莱恩-杜这么一提醒,林禹倒是发现,布莱恩-杜给他的训练方法倒是顺便帮他加练了无球跑动。
林禹没有言语,沉默着咬牙继续来回折返,逐渐提速,很快就达到了布莱恩-杜的要求,就是折返跑之后接球出手的命中率还是不高,显然,他还得练。
而且随着时间的推移,他的体能枯竭,每一次出手都变得艰难无比。
“就是这样,不要停,继续投!”
“你可以说速度慢一点,但投篮不能停,继续,争取命中,只要命中了,你的肌肉记忆就可以迅速加深。”
“……”
布莱恩-杜的训练方式到底有用没用,林禹不知道,反正,他的三项三分投篮属性还在增长。
在一天高强度的训练结束后,林禹欣喜的发现,他的空位三分投篮属性已经提前满潜了。
而他的受干扰三分投篮属性也正式突破了50点,达到了57点。
运球后三分投篮属性涨的最慢,今日的训练过后,刚刚来到了36点。
“一般而言,单项属性达到60以上,就已经勉强可用了,70以上就是联盟平均水准,80以上是联盟一流,90以上是联盟顶级。”
林禹进入系统,计算了一下。
“现在我的空位三分是联盟顶级,单防是联盟一流,其他的属性还是不够看,不过等受干扰三分提升到70以上,我的整体三分应该能达到联盟一流水准。”
训练馆内,林禹提前结束了加练,洗了把澡,正准备离开。
训练场内继续传来“砰砰”的篮球撞击地板的声音,林禹知道,那声音来自托尼-阿伦,他露出了一个奇怪的表情,歪着头思考着什么。
从丹佛高原回来,托尼-阿伦就像是换了个人,也学着林禹,开始了疯狂的加练。
除了早上没林禹来得早,晚上倒是比林禹走得晚,他这么一搞,林禹原本来得最早,走的最晚的人设一下子就没了。
林禹倒是不怎么郁闷,他更加觉得好奇。
好奇的是,托尼-阿伦为什么突然有了这样一个改变?是什么刺激到他了吗?还是说他也被系统附身了?
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