四月二号,周一,距离董明参加市级中学生运动会,还有四天。这天的下午,仍然是董明的专项训练时间,最近他花费了大量的时间和精力,用到了长跑上面,因而虽然他的高远球训练进行了近一个月的时间,但仍然感觉差强人意。
董明一个月高远球训练中,前两周专门练习了打吊球,经过这些日子的训练,他基本可以一次次将悬挂在球馆内的羽毛球,在发力瞬间击打出去,然而,汤老师却对此并不满意。
理由很简单,董明虽然能够完成动作,但从他全身的协调上来看,仍然显得有些僵硬,当然,这与他的熟练度有很大关系。
当他结束了吊球练习,再次回到球场上,接打汤老师喂球的时候,却又再次出现击球与发力的脱节
“再多练些日子吧,对于一个刚刚学习羽毛球的人来说,高远球学起来确实有一定的难度,你也不要过于悲观,现在你还要参加市级中学生运动会,估计你多一半儿的心思都没在练球上,等运动会结束之后,再加强一下训练,争取把技术动作更好掌握。”汤老师显得有些无奈,她对于董明这个弟子,可以说倾注了极大的心血,几乎把董明当成了她羽毛球事业的精神化身,期待他将来能够获得不错的成绩,来圆她没有实现的羽毛球梦想。
然而,现实是残酷的,虽然董明一次次地展示出了他的不凡,训练刻苦,从来都会保质保量地完成训练任务;耐力惊人,可以在场地上以极高的强度,进行一小时以上的米字步训练;并且,董明在刚刚接触球时,对发球技术迅速地掌握等等,都让汤老师对董明越发充满信心
可现在又是怎么一个情况高远球学习固然有一定的难度,董明练习得也不能说不努力,但是,为什么董明学习起这项技术动作,就变得如此艰难呢
虽然汤老师嘴上说得轻松,她却清楚,董明在训练上没有什么问题,但他身上的那种僵硬感,却是她之前无论如何都未曾预料到,难道说,董明确实要与羽毛球事业无缘了吗
董明倒没这种觉悟,虽然他自己也清楚,在高远球这项技术动作之中,他的掌握程度有点差强人意,但是,他不怕吃苦,他不太相信在经过大量的训练之后,这项技术对他而言仍然是一道无法逾越的鸿沟
“会不会是由于这段时间,我进行的五千米测试有些多,才会影响到了专项的训练呢,现在基本上每隔一天,就会做一次自我测试,每次测试过后,都感觉到非常疲惫,需要花费较长的时间才能恢复。”
或者真的会受到一定的影响,汤秋蕊想着,不过,在她的内心之中,对这一因素并不完全认同,因为,高远球的练习,几乎是一种纯技术的动作,对于体力的消耗很小。如果技术动作正确
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