庞旭能够前往国外打球,所走的道路固然精彩,但对董明来说未必实用,况且,他对自己要走的道路已经拥有了清晰的规划,那便是考入康宁师范,因而,根本不会心动。
轮到董明中考之际,康宁师范将最后一届招收初中生源,且招生比例极低,当然对他来说,只要能够在考试中正常发挥,考入康宁师范不是问题。
再说,经历了康宁师范集训,董明报考康宁师范还可以获得额外加分,哪里还有犹豫?
下午的训练两组进行了轮换,原本练习多球的那组去打比赛,而董明四人开始练习多球。
多球练习董明并不陌生,特别是在康宁师范集训期间,多球练习更是常态,然而,纵观董明的经历,今天的训练方式却完全不同!
场地还是一样的场地,羽球也没有太多的区别,只不过,我们王教练提出来的训练规则相当变态,陪练除了不允许杀球,根本不限球路!
这就有些不讲理了,要知道,陪练足足有三个人啊!水平与练习者还相差不多,若没有一个固定的球路,不是要把人往死里训吗?
然而,这还不算,王教练甚至规定,练习期间,至少要保证有一组多拍达到四十拍,大家听到后更是叫苦。
面对双后场一网前的阵势,大家经验还算丰富,一挑三,唯有主攻后场,才可以获得足够的喘息,才有机会完成训练任务,假如谁脑子进水,打出吊球,保证瞬间被放网直接放死!
这种训练哪怕每组球只坚持十分钟,也是一项极其艰苦的挑战,受训球员每一刻都必须在场上不停奔跑,陪练才不会跟你客气,必然是哪里最难受,球便会被打到哪里!
场上的董明,刚刚完成大幅度转移,还没有获得一点喘息,便要再次经历同样的奔袭,他已经准备骂娘了,才坚持了二十拍,便已经出现了重心失衡,四十拍的任务简直变态!
这种程度的调动,董明还可以勉强忍受,他又忽然发现,对面场地那些以逸待劳的陪练们,有一个算一个,心都坏透了,没有停歇地调动自己也就罢了,出球时居然加入了假动作,什么滑拍吊球,打个高远球也增加了停顿,你们还能更阴损一点吗?
董明也不是泥捏的,他最引以为傲的优势便是体能,而这种训练最考验的也是体能!
他心里也在暗暗发狠,你们不是折腾我吗?都给我等着,总有你们上场的时候,到时候看我怎么收拾你们!
下午的训练结束之际,若有人问到董明的训练感受,他可以用一个字来概括,累!
能把董明累到这种程度的训练,其余几人的情况可想而知。
结束了一天的训练,王教练嘱咐了大家转天训练不要迟到后,便扔下大伙,独自溜达着去了专业队训练区,那边的训练同样接近尾声。
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