“你先围着内湖跑三圈,看看你的体力和速度怎么样(重生之学霸千金1465章)!”龙月的话还未落,谢竹君就转身围绕着内湖开始跑了起来。(有?(意?(思?(书?(院
对于跑步,谢竹君还是挺有自信的,当初老哥每天凌晨三点就拉着她出去跑步,一直跑到五点才回家。
糖糖看着谢竹君围着内湖跑着,也爬起身跟在她的身后跑了起来,白狼本想继续打盹,但是看着糖糖越来越远的身影,还是站起身跑到他的身边跟他一起小跑起来。
不到半小时,谢竹君就跑完了三圈,气喘吁吁地走到他的面前,小脸因运动变得红扑扑的,大颗大颗的汗珠顺着脸颊滴落在地上,糖糖也跑完了三圈,但是有两圈半都是坐在白狼身上完成的,一边跑还一边抽打白狼的屁股,将它当马儿骑。
“要不要休息一下?”
“不用,只有三天时间,我不想浪费!”
龙月看着谢竹君倔强而执着的眼神,愣了愣,很快露出温柔的笑容。
“接下来的训练会很苦,你能坚持的住?”
“我不怕!”谢竹君重重地点点头道。
“你速度和体力还算可以,但是毕竟是女孩子,所以你每天要完成我所规定的任务量,而且还要躲过我的偷袭,体力速度和反应力是这次任务的重点。”
“我知道。”谢竹君点点头。
龙月的手在空中轻柔地画了几下,沙袋突然出现在空中,重重地掉落在谢竹君的面前。
“可能有些重,不过适应下就好了,双腿的力量和爆发里,是速度的最重要的因素。”龙月指着左边一块巨石,就在这瞬间,一块岩石顿时爆炸开,声音绝大吸引了所有人的注意,他又将手指知道另外一边,从空中突然出现了一个巨大的篮筐,“这就是你这三天的任务,你将石头运送到篮筐里,记住,每一次只能拿一块,什么时候搬运完什么时候休息!”
“只是这样吗?”谢竹君皱皱眉道,“难道不需要练习格斗术吗?”
“按照我说的做!”龙月并没有解释,继续说道。
谢竹君点点头,既然顾老师相信他们,那么她就相信,而且三天时间要让自己全方位提高能力是不可能的,只能着重提高一部分,她赶紧蹲下身将沙袋绑在脚踝处,一抬脚不由得皱皱眉,这沙袋不是一般的重,连抬脚都很困难,更不要说来回走这么多次。
她紧紧地皱着眉头,看着草地上堆放的一堆石块,赶紧朝着那边走了过去,但是因为沙袋实在是太重,刚抬起退因为重量赶紧踏了下去,瞬间重心不稳朝着龙月的方向扑了过去。
龙月害怕对方会受伤,赶紧伸手拦住她的腰间才没让她摔倒在地上。
“是不是重了点?要不要换一个稍微轻一点的?”龙月的注意力一直在谢竹君的脚踝处
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