时间飞逝。
转眼一星期过去。
因为除了橘桔平以外的所有人,已经有一星期的时间,进步效果处于很微弱的阶段。
所以。
这一天晚上。
奈良八云回到家后,取出了当初记录各种高难度训练方案的笔记本。
随后。
从这些方案里,挑选出适合现阶段的深司的训练方法,并将其写在一张空白的纸上。
写完深司。
就翻到新的一页,然后写神尾。
片刻后。
其他人的训练计划都制作完毕。
于是,奈良八云就将记录了深司等人的训练方法的纸撕下来,然后放进网球包。
拉上拉链,便洗澡睡觉了。
第二天下午。
不动峰的‘海边训练基地’小沙滩。
奈良八云和其他正选来到这后,便将昨晚制作好的训练计划,交给深司、神尾等人。
“嗯?躲发球?”
接过记录了训练计划的白纸,神尾看到第六项训练方案的名字后,不禁一愣。
“所谓的躲发球,它可以提高你们的反应力,具体的操作是”
奈良八云轻笑着解释:“你们站在我面前十米远的位置,然后我对着你们的身体发球,你们需要躲开,躲不开就被打。
不过你们放心,发球的球速会维持在刚好在你们能躲开的极限。
比如你们能躲170kh的球,那我的发球,球速只会是170kh左右。
对了,提醒一下你们,这项训练是在水中进行!”
“!!!”
听完奈良八云的最后一句,所有人都瞪大了眼。
本来就不容易躲。
结果还要站在水中,这也太难了吧?!
“别一副被吓到的模样。”
奈良八云白了众人一眼:“你们在水中的时候,如果只能躲90kh的球,那我的发球,球速也只会维持在90kh左右。”
闻言。
深司等人才算松了口气。
于是,他们继续看起了其他训练内容。
“诶!多球连打?”
内村抬头看向奈良八云:“这又是什么?”
奈良八云嘴角微挑:“如字面上的意思,就是进行多个球的对打。”
石田皱眉询问:“意思是我拿着一颗球,你拿着一颗球,然后同时发出,然后将对方打来的球,打回去?”
“不对。”
奈良八云摇了摇头。
“唔”
想了一会儿后,奈良八云觉得,用实际行动更容易解释。
“我示范一下你们应该就能懂了。”
奈良八云说完,便从带过来的网球包里,取出两颗网球和一支雪白色的拍子。
随后。他左手上扬,将两颗网球同时抛出。
紧接着,在橘桔平等人的惊讶目光中。
瞄准空中落下的两颗网球,持拍手臂猛地挥出。
砰!砰!
伴随着近乎同时响起的击球声。
两颗网球疾速落在前方的沙滩上。
由于奈良八云施加的强烈下旋,导致两颗网球触地后,又朝奈良八云的位置弹去。
面对
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